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Bären am See auf Familotel.com
Fitnessraum | 4* Familienhotel Seitenalm in Salzburg Fitnessraum | 4* Familienhotel Seitenalm in Salzburg

Fröhliche Fitness

In der Bewegung liegt die Kraft

Unterschiedliche Arten des Ausdauertrainings haben unterschiedliche Wirkung. Nach neuesten Erkenntnissen sollte eine Trainingseinheit mindestens 30 bis 40 Minuten dauern.

Optimal ist, mindestens drei bis vier Mal pro Woche zu trainieren. Um Ihre Kondition im Urlaub kümmert sich der Panorama-Fitnessraum.

Trainieren mit Aussicht

Der Fitnessraum liegt im ersten Stock und durch die großen Panoramafenster bieten sich von allen Geräten aus ein herrlicher Ausblick in die Natur.

Sie trainieren mit dem Gefühl im Freien zu sein und die Stunde ist viel schneller rum.

Ausstattung

Der Fitnessraum ist mit Geräten der Firma TechnoGym für Ihr Cardio- und Krafttraining ausgestattet.

  • Laufband
  • Ergometer
  • Rudergerät
  • Stepper
  • Bauchtrainer
  • Kraftgeräte
  • Hanteln
  • Kleines Trampolin
  • Gymnastikbälle
  • Sportmatten

Die sportliche Leidenschaft entsteht durch Freude am Tun!

Video über unseren Wellness- und Fitnessbereich:

Neu: Personaltraining

Ab Winter 2016/17 bieten wir Personaltraining an.

  • Einzeltraining
    Fix jeden Montag ab 11 Uhr
    für 30 Minuten  € 38,--

    In- und Outdoor

  • Bauch-Beine-Po
    jeden Montag um 10 Uhr
    Mindestteilnehmer 3 Personen  € 10,--

Personaltraining by Lisa Schartner (pdf)